Zamrzá voda v pleti? Pravda o zimní skincare a proč pleť potřebuje víc než mastný krém

Cítíš na pleti divné pnutí, neklid a začínají se ti tvořit šupinky? Ne, neměníš se v mořskou pannu, jde o klasickou zimní suchost. Možná jsi slyšela, že za to může i voda v kosmetice, která „zamrzá“. Spoiler: Je to mýtus. Zimní suchost je o narušené bariéře a o tom, že tvoje pleť v mrazu potřebuje úplně jiný druh pozornosti. Pojďme se podívat, jak ji v zimě nakrmit a zklidnit.

V ČLÁNKU ZJISTÍŠ:

proč tvoje pleť v zimě ztrácí své „brnění“,
pravdu o mýtu se zamrzáním vody v pleti,
co se s naší pokožkou v zimě vlastně děje,
jaký je rozdíl mezi suchou a dehydratovanou pletí,
proč v Almě vodu nahrazujeme hydroláty (a není to kvůli mrazu),
jednoduchý zimní rituál pro šťavnatou tvář.

⏱ Čtení na 5 minut

TVOJE PLEŤ ZTRATILA BRNĚNÍ

Představ si svoji kožní bariéru jako neviditelný štít z tuků a buněk. V zimě dostává rány ze dvou stran: venku ho oslabuje chlad (stahují se cévy, pleť se hůř vyživuje) a uvnitř ho vysušuje suchý vzduch z topení. Bariéra popraská, vlhkost utíká ven a dráždivé látky se dostávají dovnitř. Proto tě pleť pálí, i když použiješ krém, který ti v létě tak krásně seděl.

MÝTUS O ZAMRZÁNÍ VODY: JAK JE TO DOOPRAVDY?

Možná jsi narazila na tvrzení, že krémy na vodní bázi jsou v zimě nebezpečné, protože voda v pórech zamrzne a pokožku popraská. To je mýtus. Teplota tvé kůže se i v mrazu pohybuje kolem 30 °C (tělo má standardně 36–37 °C). Při téhle teplotě voda prostě zamrznout nemůže.

Navíc voda v kvalitní kosmetice není „sólo“ ingredience – bývá vázaná na hydratační látky (jako glycerin nebo kyselina hyaluronová) a stabilizovaná pomocí emulgátorů. Dostává se do hlubších vrstev pokožky, kde je v naprostém bezpečí. To, co v zimě cítíš jako „chlazení“ nebo nepříjemné pnutí po nanesení hydratačního krému, tedy není mrznutí vody. Je to reakce narušené kožní bariéry na prudkou změnu teploty a na vypařování vlhkosti.

Proč v Almě nahrazujeme vodu hydrolátem?

Chceme, aby každá kapka v lahvičce byla aktivní. Proto místo obyčejné vody dáváme do produktů květové vody (hydroláty), které v sobě nesou léčivou sílu a esenci rostlin.

CO SE S NÁMI V ZIMĚ VLASTNĚ DĚJE?

Když venku klesá vlhkost a doma topení naopak vzduch vysušuje, pleť ztrácí vodu mnohem rychleji. Odborně tomu říkáme transepidermální ztráta vody (TEWL). Suchý vzduch v mrazu i u radiátoru prostě „tahá“ vlhkost z pleti ven a výsledkem je nepříjemné pnutí.

Co dalšího pleť ohrožuje?

Venkovní suchý chlad: Nízká vlhkost způsobuje, že se pleť nestíhá regenerovat.
Vnitřní topení: Suchý vzduch extrémně zvyšuje TEWL.
Teplotní šoky: Přechody z -10 °C na ulici do +22 °C v kanceláři bariéru stresují.
Agresivní čištění a horké sprchy: Příliš horká voda a drsná mýdla rozpouští ochrannou lipidovou vrstvu.
Méně sluníčka: Nedostatek vitaminu D a horší prokrvení v chladu bere pleti její přirozený jas.

Řešením je obnova bariéry, chytrá hydratace a každodenní péče, která pleť nevyčerpá, ale podpoří.

SUCHÁ VS. DEHYDRATOVANÁ: VÍŠ, CO TĚ TRÁPÍ?

Tohle je nejčastější zimní omyl v péči o sebe:

Suchá pleť potřebuje olej (chybí jí tuk, lipidy).
Dehydratovaná pleť potřebuje hydrataci (chybí jí vláha).

V zimě jsme často obojí najednou. Pokud pleť jen promastíš hutným olejem nebo máslem, ale nedáš jí napít, pod vrstvou oleje bude dál žíznit. Ideální je proto vrstvit: nejdřív pleť „napustit“ hydrolátem, přidat aktivní složky ve formě séra a pak vlhkost „uzamknout“ pleťovým olejem nebo hutnějším krémem.

Jak poznáš zimní suchost a volání o pomoc?

Cítíš napětí hned po umytí obličeje.
Objevují se jemné šupinky (hlavně na tvářích a nad horním rtem).
Máš zvýšenou citlivost a pleť přehnaně reaguje i na produkty, které dřív snášela.
Make-up na pleti „cuckuje“ a zvýrazňuje suchá místa.

E15A3371

ČEHO SE TEĎ V PÉČI DRŽET?

Hledej ceramidy: Ve složení se zaměř na ceramidy (jsou v našem krému TRIDÉVÍ) a mastné kyseliny (šlehaný krém Růžová zahrada).
Hydratuj vrstevnatě: Ráno dopřej pleti sérum a krém, večer vsaď na regenerační olej.
Uber na exfoliaci: Na drsné peelingy bude v jarním detoxu času dost, teď buď jemná.
Vlažná voda je základ: Zapomeň na horké sprchy obličeje a používej jemné čisticí emulze.
Zvlhčuj vzduch: Používej difuzér nebo dej misku s vodou na topení.

Zimní SOS rituál s olejem

V zimě zapomeň na agresivní čištění. Naše Šárka radí: „Vyhni se klasickým mýdlům a pozor i na čisticí pěny, ty bývají často zbytečně drsné. Raději sáhni po jemné emulzi nebo odličovacím oleji.“

Jemné čištění: Večer pleť odlič olejem a dočisti jemnou čisticí emulzí.
Dopřej jí hydrolát: Rozpraš na obličej květovou vodu (v zimě doporučujeme tu s měsíčkem).
Přidej sérum: Zkus naše pečující sérum BAUBÓ s ectoinem, kadidlovníkem a ovsem.
Zahřej olej v dlaních: Vezmi pár kapek pleťového oleje a promni je v dlaních. Teplo aktivuje vzácné složky.
Vtiskni ho do pleti: Olej nevtírej jako zběsilá, ale jemně ho dlaněmi vtlačuj do obličeje. Dotek a teplo pomohou pleti se uvolnit a regenerovat.

A ráno nezapomeň na SPF. I zimní sluníčko, zvlášť na horách, dokáže pleť potrápit. Ochranný faktor je tvůj nejlepší parťák proti předčasnému stárnutí po celý rok. A teď už hurá ven a užít si zimu s pletí v bezpečí!